在撑不住的时候，记得给自己一个情绪拥抱！我印象最深的是它说“自我谅解不是放纵，是情绪的止血带”。以前犯错后，我总逼着自己“必须做到更好”来赎罪，结果越逼越焦虑；现在会照着书里说的，先对自己说句“谁都会犯错”，反而能更快沉下心解决问题。 合上书时，我忽然觉得心里那些拧成结的情绪，好像被慢慢理顺了。它没让我变成“不会难过的人”，却给了我面对难过的底气。如果你也总被莫名的情绪绊住，或是在自我内耗里打转，真的去读读它吧——它会告诉你，好好接住自己的坏情绪，比硬扛着“假装没事”，勇敢多了。 #读书 #好书推荐 #书摘 #读书成长 #文字的力量

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如果孩子一遇见难题就产生抵触情绪，让他试试这本画图法#小学数学 #家长必读

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写作干巴巴的孩子，一定要翻烂这本书，积累好词好句，提升语文素养#作文素材 #小学语文 #好书推荐🔥 #让阅读成为一种习惯

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您想刀郎活多久？留下您的心愿！#刀郎#山歌响起的地方#长命百岁#寿比南山#音乐巨匠@川妹子罗

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大学不是玩四年，怎么上大学比上什么大学重要的多！#张雪峰 #大学规划 #家长必读 #新大一

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从#三年级 开始，语文出现#教考分离，一定程度上学的不考，考的不学，课外阅读少不了，横向拓展，纵向深挖#课外阅读 #拓展训练 #大语文

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给孩子花了8块8买了一本课堂笔记，竟然这么全面，比买空白课本都划算。与课本同步，课文的中心思想，字词句段的解析，彩色标注，一目了然。整理的比老师的还要详细。简直是孩子的预习复习的好帮手。#课堂笔记#暑假预习#学霸秘籍#一到六年级

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