你是不是经常内耗自己的情绪，一有压力就彻夜难眠，一不如意就惶恐不安，天天纠结过去，担忧未来。中医说：怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，惊恐伤肾，任何一种过激的情绪都可能会要你的命。记住：如果坏事还没发生，你就提前焦虑，就等于你遇见两次坏事，事情过了，你一直走不出来，就等于你遇见三次坏事。你身上的任何一种疼，都不是白来的。余生把自己看重些，把其他人和事看淡些，得之我幸，我珍惜，失之我命，我翻篇。不要经常内耗，情绪烦躁的时候不妨抄一抄静静心，心静福自来。#写字静心 #女性智慧#情绪管理#拒绝内耗#静心养性

智慧语录系列静心修身养性成人正能量励志手写临摹楷书手抄练字帖

50

0件

0

被这段话治愈了！ 尽力之后，选择随缘吧， 人的手就那么大， 握不住的东西太多了， 要学会与自己和解，得到未必是福， 失去也未必是祸，你以为的遗憾， 其实有可能是躲过了一劫， 拐个弯与生活和解， 得失随缘，自在随心。 烦躁时不妨抄一抄，写一写静心， 心有多静，福有多深！ #心静能愈三千疾 #情绪管理 #提升自己 #放下执念 #拒绝内耗

2025-08-15 15:51:08

¥0

0件

不要内耗自己的情绪，做个安静的女子，越安静越简单，别让脾气挡住了你的福气，放下过去，让心归零。不要为不值得的人和事内耗自己，不生气不焦虑，管理好自己的情绪，计较少了快乐就多了，抱怨少了心情就好了，情绪烦躁的时候不妨试着抄一抄静静心，心静福自来#好书推荐 #拒绝内耗 #女生必备

2025-08-19 21:48:33

¥0

0件

未必活的繁花似锦，但要过的安静平和；闲暇时不妨写写字，静静心吧；#写字静心 #女性智慧 #情绪管理 #静心养性

2025-08-27 15:15:09

¥0

0件

低谷烦躁的时候，不要随意发脾气，不妨抄一抄写一写，让心静下来，心静福自来！#练字静心 #提升自己 #女性智慧

2025-09-16 15:51:19

¥0

0件

郝邵文推荐 记忆单词本英文本便携背诵神器学生背单词笔记本 #记忆单词本#英文单词本 #英文本 #便携笔记本 #单词笔记本

2025-08-26 16:46:49

0

0

当父母的太感谢#365夜睡前故事 这本故事书了！里面好多生动有趣的故事和动物，孩子喜欢看，喜欢听，能学到不少，对绘本也更加感兴趣！#睡前故事 #母婴好物 #儿童故事书 #宝妈分享

2025-08-26 16:46:49

1

0

著名史学家蔡东藩著《历代通俗演义》，全套21册，足本足回无删减，出版社搬迁仓库，在角落里发现了最后几十套，由于成本太高，清仓完后不再加印，喜欢历史的朋友们，赶紧带一套吧。#历史 #历史故事 #中国历代通俗演义 #好书推荐 #好书分享

2025-08-26 16:46:49

177

21

快来看看这款得力的铅笔吧#铅笔#得力铅笔#原木铅笔#好物#文具用品

2025-08-26 16:46:49

1

0

#夹子

2025-08-26 16:46:49

2

0

作文写得干巴巴，句子不生动，看看这本《作文加分句》，积累金句和素材#作文素材#优美句子#好词好句#小学作文#作文金句

2025-08-26 16:46:49

0

0

#阅读书架#书架文具盒#多功能书立#铅笔盒#双层大容量

2025-08-26 16:46:49

0

0

这才是孩子爱看的漫画书《会发光的小嘴巴》，教会孩子解决生活当中遇到的问题#教育孩子 #育儿 #为人处世

2025-08-26 16:46:49

0

0

#手摇小红旗 #手持国旗 #五星红旗迎风飘扬 #五星红旗🇨🇳

2025-08-26 16:46:49

9

0

你还在为护考花大几百快买复习资料？#学习 #护理 #护理专业 #护士懂护士 #护士

2025-08-26 16:46:49

1

0